1. AHA là gì?

AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước, xuất hiện trong trái cây, thực vật, đường sữa. Chúng có khả năng tan trong nước đồng thời hấp thụ nước rất nhanh. Nhờ đặc tính an toàn trên da và kích thích sản sinh Collagen và Eslatin, nên các loại mỹ phẩm chứa AHA rất phù hợp loại bỏ các vấn đề về da như: Loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn…

 

 

• AHA có nguồn gốc từ một số loại acid:
• Acid Glycolic (có nguồn gốc từ đường mía).
• Acid Citric (có nguồn gốc tự nhiên từ các loại quả họ cam quýt).
• Acid Lactic (có nguồn gốc từ đường và sữa).
• Acid Hydroxycaproic (có nguồn gốc từ sữa ong chúa, được tiết ra bởi mật ong).
• Acid Malic (có nguồn gốc từ trái cây như lê và táo).
• Acid Hydroxy Caprylic (có nguồn gốc từ động vật).
• Acid Tartaric (có nguồn gốc từ nho).
• Acid Mandelic: (có nguồn gốc từ hạnh nhân)

* Nhưng trong số các AHA phổ biến nhất là acid Glycolic, Mandelic và Lactic. Theo nghiên cứu, hai acid này được cho là tốt nhất bởi độ lành tính và ít gây kích ứng với da nhất

 

1. AHA có tác dụng gì?

- AHA giúp dưỡng làn da trắng mịn, mềm mượt. Khi thoa lên da, AHA có thể nhẹ nhàng làm mềm và làm thanh tẩy đi lớp da sừng trên bề mặt này, đồng thời sẽ kích thích sản sinh lớp tế bào mời, cho làn da luôn sáng và khỏe hơn.

- AHA làm mờ những vùng da thâm sạm, cải thiện làn da không đều màu, da mắc chứng gia tăng sắc tố, da sạm nám và đặc biệt là nám da trong giai đoạn mang thai.

- AHA hỗ trợ điều trị nám da, có khả năng làm nổi trội trong việc kiểm soát tăng sinh melanin trên da, hiệu quả trong việc giúp làm giảm nám, tàn nhang và các đốm sậm màu trên da.

- AHA hỗ trợ điều trị sẹo, mụn. Điều trị sẹo hay mụn thường phải kết hợp dạng lotion hay dạng lột (Peel). Trong đó, Glycolic Acid được đánh giá là có khả năng cải thiện làn da mụn tốt nhất.

- AHA chăm sóc da lão hóa. AHA dễ dàng tác dụng trên bề mặt da và tái tạo lớp biểu bì trên cùng, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa do ánh nắng hay tuổi tác. Giúp giảm thiểu nếp nhăn, tăng cường săn chắc thông qua sự “kích ngòi” sản sinh collagen và elastin – hai “chất keo” quyết định tới độ đàn hồi của làn da.

- AHA giúp tẩy tế bào da chết hóa học. AHA tẩy da chết rất hoàn hảo mà không hề gây ra các tác động vật lý trên da. Điều này đồng nghĩa với việc, làn da sẽ hạn chế tối đa bị kích ứng, mẩn đỏ hay ngứa ráp như những hiện tượng thường gặp khi tẩy da chết vật lý dạng hạt (đường, muối…).

Tẩy da chết hóa học có tính acid nên sẽ rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn nên thực hiện tẩy da chết vào buổi tối và sử dụng sữa rửa mặt vào sáng hôm sau để có thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết được đẩy lên trong lúc ngủ.

*Quay trở lại đặc tính tan trong nước đã được đề cập trước đó, thành phần này được khuyên dùng đối với da khô, da bị xỉn màu hay lão hóa, góp phần làm giảm nếp nhăn nông, hỗ trợ trị mụn, cải thiện tình trạng da thô ráp, duy trì sự láng mịn và ẩm mượt dài lâu.

 

 

Cơ chế hoạt động và nồng độ phù hợp

 

Cơ chế hoạt động

Theo nghiên cứu, AHA chỉ có thể hoạt động ở tầng thượng bì, thúc đẩy sự phát triển và tăng cường độ dày của cấu trúc da, củng cố chất lượng của các sợi elastin và collagen. Khi tiếp xúc với da, chúng nhanh chóng loại bỏ các lớp sừng và tế bào chết thông qua sự can thiệp ion tế bào, kích thích tế bào già cỗi bong ra nhanh chóng và tự giải phóng ra bên ngoài.

AHA hoạt động như một chất hóa học loại bỏ tế bào chết trên da, kích thích quá trình “thay da” tự nhiên, giúp cho làn da trở nên mềm mịn, sáng hồng hơn. Đồng thời AHA còn là phương pháp cấp ẩm cho làn da nhờ vào khả năng ngậm nước vô cùng linh hoạt.

Nói cách khác, AHA hoạt động theo hình thức phá vỡ lớp cấu trúc bề mặt lớp sừng trên cùng đồng thời tái sản sinh tế bào mới, tăng độ khỏe mạnh cho làn da.

 

*Để giải phóng hoàn hảo các tế bào chết tích tụ trên bề mặt biểu bì, bạn nên sử dụng AHA sau bước rửa mặt và trước bước tinh chất – kem dưỡng sẽ nhận được kết quả tối ưu nhất.

Nồng độ phù hợp

Không phải cứ sản phẩm chứa AHA sẽ mang lại tác dụng tích cực đối với làn da. Tùy từng trường hợp loại bỏ cũng như đặc tính da của mỗi người sẽ có phân loại nồng độ khác nhau. Cụ thể:

AHA nồng độ từ 2% –  5%: Phù hợp để loại bỏ tế bào chết, giải phóng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da sần sùi bề mặt và hỗ trợ loại bỏ da khô bong tróc.

AHA nồng độ từ 5% – 10%: Duy trì làn da mịn màng và khỏe mạnh, giảm thiểu rõ rệt các dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn li ti, da xỉn màu).

AHA nồng độ từ 12% – 15%: Thích hợp loại bỏ thâm sạm và sẹo mụn.

AHA nồng độ cao 20% – 70%: Ứng dụng trong spa, thẩm mỹ viện như một dạng chất lột tẩy (peel) khá an toàn tái tạo bề mặt da và cải thiện triệt để các tình trạng sẹo, thâm mụn hoặc bề mặt da sần vỏ cam, dày sừng… Trong trường hợp này, bạn cần phải có kê đơn của bác sĩ da liễu và không tự ý sử dụng tại nhà. Nên lựa chọn các địa chỉ làm đẹp uy tín để hạn chế tới mức tối đa các trường hợp gây thương tổn cho da.

 

1. Những vấn đề có thể gặp phải khi sử dụng AHA

Việc sử dụng AHA đối với làn da từng người không phải lúc nào cũng phát huy được hết những công dụng trên. Đôi khi bạn sẽ gặp phải những trường hợp phản ứng phụ như da nhạy cảm hơn trước tác động của ánh nắng mặt trời hoặc kích ứng da.

Hiện tượng có thể thấy là da bong tróc nhẹ hoặc ửng đỏ nhẹ, điều này không có gì đáng lo ngại bởi đây là phản ứng của thành phần khi đang phát hủy liên kết cũ trên bề mặt da và giải phóng tế bào già cỗi. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng tái tạo và căng mịn vài ngày sau đó. Đồng thời, không phải làn da nào cũng gặp hiện tượng này.

Giai đoạn sử dụng AHA/BHA khiến độ nhạy cảm có thể tăng lên tới 50%, do đó bắt buộc bạn cần phải kết hợp với các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên đồng thời sử dụng thêm kem dưỡng ẩm cho da thường xuyên để đạt được hiệu quả cao nhất.

 

2. Nên sử dụng AHA ở dạng nào tốt hơn?

Dựa trên những nghiên cứu về đặc tính thành phần cũng như trải nghiệm người dùng, các chuyên gia khuyến cáo các sản phẩm AHA sẽ được sử dụng tốt nhất khi tồn tại ở dạng gel, cream và lotion bởi những dạng này cho khả năng thẩm thấu tốt nhất.

Đối với AHA dưới dạng sữa rửa mặt hoặc sản phẩm rửa với nước sẽ không cho hiệu quả cao bởi AHA bị trôi trước khi chúng kịp phát huy công dụng trên da.

 

3. Cách sử dụng và lưu ý cho người mới bắt đầu với AHA

Cách sử dụng: 

-Đối với những người lần đầu tiên sử dụng AHA, nên bắt đầu với nồng độ 5% và sử dụng cách ngày (2-3 lần/tuần) và dùng liều lượng ít để thử độ kích ứng trên da.

-Hãy sử dụng AHA sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước bước tinh chất. Đây là lúc mà làn da đạt trạng thái lý tưởng: Bề mặt da được làm sạch, lỗ chân lông mở và khi sử dụng AHA, làn da sẽ được làm sạch tối ưu, loại bỏ nhanh chóng tế bào hư tổn và “dọn đường” cho các bước dưỡng chất tiếp theo thẩm thất tốt nhất.

-Sau khi dùng AHA, bạn nên chờ trong 15 – 20 phút mới bắt đầu quy trình dưỡng da tiếp theo. 

 

Một số lưu ý khi sử dụng AHA

-Để giải phóng hoàn hảo các tế bào chết tích tụ trên bề mặt biểu bì, bạn nên sử dụng AHA sau bước rửa mặt và trước bước tinh chất – kem dưỡng sẽ nhận được kết quả tối ưu nhất.

-Có thể dùng AHA vào cả sáng và tối, tuy nhiên vì thành phần AHA hấp thu ánh sáng rất mạnh nên vào ban ngày bạn cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

-Việc dưỡng ẩm đầy đủ cũng rất quan trọng để hạn chế tối đa tình trạng bong tróc hay mẩn đỏ. 

-AHA dùng được cho vùng khóe miệng, xung quanh nếp nhăn mắt nhưng nên tránh khu vực sát mí mắt trên/dưới

-Tuyệt đối không nên sử dụng AHA quá liều lượng. Việc lạm dụng quá nhiều thành phần này vào trong chăm sóc da có thể làm tăng độ nhạy cảm cho da.

-Khi sử dụng sản phẩm nên vỗ nhẹ nhàng, tránh chà xát để sản phẩm thẩm thấu nhanh chóng nhất.

-Chỉ nên dùng 1-2 sản phẩm chứa AHA/BHA. Thói quen thay đổi các thương hiệu sản phẩm liên tục sẽ khiến da có nguy cơ bị tổn thương nghiêm trọng do thời gian da phải làm quen với các quy trình dưỡng da mới không đủ.

-Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với da. Tránh sử dụng mỹ phẩm chứa AHA theo phong trào mà bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia cũng như tìm cho mình thương hiệu uy tín trước khi sử dụng.

-Với những sản phẩm AHA nồng độ trên 15%, bạn cần có sự cân nhắc và cẩn thận khi dùng bởi chúng dễ khiến da rát, bỏng nhẹ nếu sử dụng sai liệu trình.